A mai rohanó világban sokszor érezzük úgy, hogy a testünk és a lelkünk is fáradt. A mindennapi munka, a stressz, a mozgáshiány mind hozzájárulnak ahhoz,…
Tovább olvasom Székjóga a fitt közérzetért: Hogyan javíthatsz a közérzeteden napi pár perces gyakorlatokkal
A mozgás, mint a jó közérzet kulcsa, sosem megy ki a divatból. A mindennapi élet során sokszor elfeledkezünk a legfontosabb dologról: a saját egészségünkről. Pedig…
Tovább olvasom Kitűzött napi lépésszám az egészségért: hogyan támogathatja a testünket és lelkünket?
Ha szeretsz túrázni, akkor pontosan tudod, hogy egy rosszul megválasztott cipő milyen gyorsan tönkreteheti az egész kirándulást. A legfontosabb kérdés ilyenkor mindig az: milyen méretet…
Tovább olvasom Túracipő vásárlása: Milyen méretet válassz, hogy ne fájjon a lábad?
Már elérhető a Kárpát-medence legnagyobb hagyományőrző ünnepének részletes programja A Magyar Turán Közhasznú Alapítvány, és a Magyar Köböre és Hagyományőrző Sportok Szövetsége augusztus 8. és…
Tovább olvasom Megrendezik az Ősök Napját Bugacon
Az utazás talán az egyik legizgalmasabb dolog az életben. Új tájak, színek, ízek, emberek – minden út más és más történetet mesél el. De hogy…
Tovább olvasom Miért éri meg utazási irodával utazni?
A technológia mindennapjaink szerves része lett, és a megfelelő alkalmazások segítségével hatékonyabbá tehetjük a munkát, a tanulást és még a szabadidős tevékenységeinket is. Ha motoros…
Tovább olvasom A 7 leghasznosabb alkalmazás, amelyet ki kell próbálnod
A digitális világban élve sokan már nem tudják elképzelni a napi rutint okostelefonok és alkalmazások nélkül. A megfelelő appok segíthetnek hatékonyabbá tenni a mindennapokat, legyen…
Tovább olvasom A legjobb applikációk, amelyek segítenek a mindennapi életben